But du blog :
Me faire tenir le coup... il est grand temps de faire quelque chose, je ne veux pas rester comme ça et après mûre réfléxion, j'ai enfin compris que j'étais la seule à pouvoir m'aider.
Donc on se prend par la main et on fait les efforts qu'il faut pour y arriver !
Poids de départ : 100kg (j'aime les chiffres ronds) d'après la médecine du travail.
But à atteindre : 70/80 kg
Poids à perdre : 20/30 kg
Temps pour y arriver : Celui qu'il faudra !
Difficultés à surpasser pour le moment :
- Réussir à prendre un petit déj.
- Ne pas avoir peur de la balance.
- Ne pas craquer sur le premier carré de chocolat venu.
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