Jour 4 - Du coooourage, du courage, du couraaaage

Règle n° 1

- Boire 1,5 litre d'eau par jour

T_T

Un jour j'y arriverais... oooooooh oui un jour j'y arriverais
(le café, ca compte ???)

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Petite démotivation depuis hier...

J'ai trouvé la solution pour le petit dèj. : les céréales en barre une fois arrivée au boulot... ca cale, pas d'envie de grignoter jusque 12h30, nickel.

Il va falloir que je prévienne ma mère aussi que j'adore les petits déj' qu'elle m'achete tous les matins, mais que si je veux perdre du poids, il va falloir que je casse cette (mauvaise mais tellement bonne) habitude...

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Me suis remise au sucre dans le cappou... pas bien... je crois que je vais devoir me mettre au Cappou/cannelle (tiens... ca donne quoi d'ailleurs ?!)

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Ca ira mieux demain ^^
(j'ai envie de soupe, c'est deja un plus ! :D)